最近遇到很多朋友或者同事，多多少少都有在说自己比较焦虑，恰好自己正在看《底层逻辑》和《结构思考力》，今天我也来凑个热闹，聊聊焦虑。 焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。 我有过一次记忆犹新的焦虑，来自于童年。 那时我已经7岁了，岁末年初。春节对于孩子们来说是让人期待和兴奋的，大雪在空中高兴的飞舞着，胖胖的雪...